HVORNÅR ER BABY KLAR TIL FAST FØDE?

Det er forskelligt fra barn til barn, hvornår det er klar til at begynde at spise skemad, men det er typisk et sted mellem 4 og 6 måneder.

Her er et par tips til, hvordan du kan spore dig ind på, om din baby er ved at være klar, og du kan læse Sundhedsstyrelsens anbefalinger her.

• Barnet kan holde hovedet, ser nysgerrigt efter maden og åbner munden for skeen.

• Barnet kan sidde med støtte og begynder at læne sig fremad i den høje stol.

• Barnet kan begynde selv at tage maden fra bordet med hænderne og forsøge at putte den i munden.

• Barnet kan vise, at det er mæt, fx ved at dreje hovedet væk.

HVILKEN MAD SKAL JEG GIVE BABY I STARTEN?

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at babys mad til at begynde med skal være tynd og lind, så konsistensen minder en smule om den mælk, som baby er vant til. Det vil gøre det lettere for baby at synke maden og samtidig er det rart med en genkendelig konsistens, når smagen er anderledes, end hvad baby er vant til. Grød er god begyndermad, men du kan også give grøntsagsmos og frugtmos.

Hvis du selv koger grød eller mos, skal du – ifølge Sundhedsstyrelsen - tilsætte fedtstof og modermælk eller modermælkserstatning. Når du laver babymos, lav gerne ekstra og frys det i isterningbakker. Så har du små babymos-terninger klar, og hvis du laver forskellige typer mos, er det også nemmere at variere babys måltider. Hvis det skal være lidt nemmere, kan du kan du købe færdig babygrød og -mos REMA 1000, som blot skal tilsættes kogt vand og røres op.

PRØV REMA 1000S UDVALG AF BABYMAD

HUSK, at baby skal stadig ammes eller have flaske som supplement til skemaden.

HVORNÅR KAN JEG GIVE ANDET END KORN, FRUGT OG GRØNT?

Når baby er seks måneder, er fordøjelsen udviklet nok til, at du kan begynde at give protein i form af kød, fisk og æg. Tilsæt en smule hakket protein til grøden eller mosen, eller vælg mellem et af produkterne fra REMA 1000.

Når baby har vænnet sig til at synke en lind grød eller mos, kan du begynde at give ham eller hende mos med små stykker af mad, så baby langsomt vænner sig til at begynde at tygge.

Når baby så kan tygge, kan du give stykker af blødt brød eller godt gennemkogte grøntsager, som han eller hun selv kan tage i hænderne og komme i munden.

Hvis du er i tvivl om noget, så læs evt. Sundhedsstyrelsens pjece ’Mad til små – fra mælk til familiens mad’ eller kontakt din sundhedsplejerske.