Ansvarsfraskrivelse: Indholdet i denne artikel er ment som vejledning og bør ikke erstatte professionel rådgivning. Vi anbefaler altid, at du søger råd hos en kvalificeret fagperson, hvis du har spørgsmål om dit barns sikkerhed og fysiske rammer.
Når babytænderne bryder frem
Når de første babytænder kommer frem, åbner det for en ny og spændende fase i dit barns liv.
Det er en tid, hvor dit barn oplever nye fornemmelser i munden, og som forælder vil du måske bemærke, at gummerne klør, eller at der er lidt mere uro end normalt. De små tænder, der bryder frem, kræver ekstra pleje og opmærksomhed, og der er mange måder, du kan støtte dit barn igennem processen. Med lidt kærlig omsorg og en smule forberedelse kan I hjælpe hinanden igennem denne periode på en tryg og positiv måde.
Hvornår kommer de første tænder?
Alle børn er forskellige, men ofte kommer de første mælketænder, når dit barn er omkring 6-8 måneder gammelt. Nogle børn får deres første tænder allerede i 4-månedersalderen, mens andre først får tænder omkring 1-årsalderen (kilde: Sundhed.dk). For mange børn starter de første tænder med at titte frem med de nederste fortænder (de to forreste tænder i undermunden), efterfulgt af de forreste fortænder. Det er først, når barnet er cirka 3 år, at det har fået alle sine 20 mælketænder, så tandfeen har masser af tid til at komme forbi (kilde: Sundhed.dk).
Når bisserne er nogle bisser
De fleste børn får kløe i gummerne, gnubber sig i munden med fingrene, savler mere end normalt og sover mere uroligt, når mælketænderne titter frem. Her kan det hjælpe at give det lille barn en kold bidering eller en kold, ren vaskeklud til at tygge på, da det kan lindre irritationen. Måske du har hørt, at børn får feber, når tænderne begynder at titte frem? Det er bare en myte! Barnet kan godt blive lidt varm i huden, men feber over 38 grader skyldes ikke nye tænder (kilde: Sundhed.dk).
Hvis barnet virker meget generet af dets nye bisser, kan det også være en god idé at kontakte en sundhedsplejerske eller tandlæge for gode råd.
Sådan børster I tænder
Når de første tænder begynder at komme frem, er det vigtigt at begynde at børste dem. Det anbefales at bruge en blød tandbørste og en lille mængde fluoridtandpasta. Fluor hjælper med at beskytte tænderne mod karies og er afgørende for at opretholde en sund mundhygiejne. I kan sagtens bruge den samme tandpasta, som resten af familien bruger (kilde: Sundhed.dk). Tandbørstning bør være en behagelig oplevelse for dit barn. Her er nogle tips til at gøre tandbørstning lettere:
Det må gerne være sjovt: For at gøre tandbørstning lettere for alle, kan I synge en sang eller tælle til 3, mens I børster. Det kan hjælpe med at skabe en positiv oplevelse.
Lad barnet lege med tandbørsten. Når du har børstet de små bisser, kan du lade barnet selv tygge på og bide i tandbørsten og dermed vænne sig til fornemmelsen i munden. Mange børn synes heldigvis, det er sjovt og hyggeligt.
Find det rette tidspunkt: Tandbørstning bør være en del af den daglige rutine. Prøv at børste tænderne samme tid hver dag, f.eks. om morgenen og før sengetid, så det bliver en fast del af jeres dag.
Involvér dit barn: Lad dit barn være med til at vælge dets tandbørste eller tandpasta. Det kan gøre det mere interesseret i tandbørstning.
Hyppighed af tandbørstning
Barnets tænder bør børstes to gange dagligt, helst om morgenen og før sengetid. Det er vigtigt at gnubbe både indvendigt og udvendigt på tænderne samt tyggefladerne, når kindtænderne begynder at bryde frem. Selvom barnet sommetider gerne vil selv, er det vigtigt at holde øje og hjælpe dem, da det kan være svært for dem at nå alle områder af munden korrekt. Derfor anbefales det, at en forælder hjælper med tandbørstningen, indtil barnet er fyldt 10-12 år (kilde: Sundhed.dk).
Kost og tandpleje
En sund kost spiller en vigtig rolle i dit barns tandpleje. Det er derfor vigtigt at begrænse indtaget af sukkerholdige fødevarer og drikkevarer, da de kan føre til karies og påvirke tænderne negativt. For der skal kun være to ting til stede i munden, før der kun opstå huller i tænderne: plak (bakterier, der sætter sig som belægning på tænderne) og sukker. Ved at tilbyde sunde snacks og måltider kan du hjælpe med at beskytte dit barns tænder og fremme en sund udvikling (kilde: Sundhed.dk).
Gode vaner, der holder livet ud
At starte tandbørstning tidligt og opbygge sunde tandplejevaner kan hjælpe dit barn med at vænne sig til daglig tandbørstning. Det er ikke synd for barnet at få børstet tænder, selvom det kan være ubehageligt i starten. Ved at skabe en positiv oplevelse omkring tandbørstning og opretholde sunde kostvaner, kan I hjælpe jeres barn med at udvikle gode tandplejevaner, der vil vare livet ud.
